Peak Performance

Het Peak Performance Pack combineert twee essentiële supplementen om je fysieke prestaties en algehele welzijn te optimaliseren:

• Magnesiumbisglycinaat en taurinet: een hoogwaardige formule die twee magnesiumvormen van de derde generatie combineert (Albion® bisglycinaat en taurinaat) voor maximale opname, uitzonderlijke verdraagzaamheid in het spijsverteringsstelsel en ondersteuning van spieren, zenuwstelsel en hart- en vaatstelsel.
• Creatinemonohydraat Creapure®: De puurste creatine op de markt, geproduceerd in Duitsland volgens farmaceutische normen, ideaal voor het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen en spierherstel.

Unieke synergie:

• Prestatie + Herstel: Creatine verhoogt de energiereserves (ATP) van de spieren, terwijl magnesium vermoeidheid vermindert en het herstel bevordert.
• Spieren + zenuwstelsel: Magnesium reguleert spiercontractie en stress, terwijl creatine de eiwitsynthese en spiergroei stimuleert.
• Uithoudingsvermogen + Cardiovasculaire gezondheid: Magnesiumtaurine ondersteunt het hart, terwijl creatine de prestaties tijdens explosieve inspanningen verbetert.

Voordelen van het pakket

1. Verbetering van de fysieke prestaties:
- Creatine: Verhoogt het maximale vermogen met 5 tot 15% tijdens intensieve training (EFSA).
- Magnesium: Vermindert vermoeidheid en verbetert het uithoudingsvermogen door de energiestofwisseling te ondersteunen.

2. Geoptimaliseerd herstel:
- Creatine: Versnelt de ATP-regeneratie en vermindert spierschade na de training.
- Magnesium: Vermindert krampen, ontspant de spieren en verbetert de slaapkwaliteit.

3. Ondersteuning van het spier- en zenuwstelsel:
- Creatine: Gaat sarcopenie (leeftijdsgebonden spierverlies) bij ouderen tegen.
- Magnesium: Bevordert een normale zenuwfunctie en een betere stressbeheersing.

4. Cardiovasculaire gezondheid:
- Magnesium: Verlaagt de bloeddruk en het risico op een beroerte.
- Creatine: Verbetert het uithoudingsvermogen, gunstig voor duursporten.

5. Formules met een hoge biologische beschikbaarheid:
- Creapure® Creatine: 99,99% gecertificeerde zuiverheid (IFS FOOD, ISO 9001, Halal, Kosher).
- Magnesium Albion® (TRAACS®): Gegarandeerde opname door gepatenteerde chelatie, zonder laxerende werking.

Wetenschappelijke referenties

1. Onderzoek naar magnesium en sportprestaties
2. EFSA-advies over creatine en fysieke prestaties
3. Meta-analyse over magnesium en hart- en vaatziekten
4. EFSA: Creatine en de verbetering van spierkracht
5. Overzicht van de rol van magnesium bij diabetes
6. EFSA: Creatine en botgezondheid
7. Onderzoek naar creatine en ouderen
8. Magnesium en stressmanagement
   
   Kwaliteitsgaranties:
   - Creatine Creapure®: IFS FOOD, ISO 9001, Halal, Kosher gecertificeerd.
   - Magnesium Albion®: TRAACS®-methode, Franse productie.
   

Gebruikstips

1. Creapure® Creatine:
   - Dagelijkse dosis: 3 tot 5 g (1 maatlepel).
   - Ideaal moment: Na de training of 's ochtends, gemengd met water of een proteïneshake.
2. Magnesiumbisglycinaat en taurine:
   - Dagelijkse dosis: 4 capsules (225 mg elementair magnesium), te verdelen over 2 doses (ochtend en avond).
   - Ideaal moment: Tijdens de maaltijd voor maximale opname.
   
   Optimale combinatie:
   - Trainingsdag: Neem creatine na de training en magnesium 's avonds voor herstel gedurende de nacht.
   - Rustdag: Neem beide supplementen in bij uw hoofdmaaltijden.
   
   Waarom kiezen voor het Peak Performance Pack?
   Bewezen effectiviteit:
   - Creatine: Goedgekeurd door EFSA voor het verbeteren van de prestaties tijdens korte en intense inspanningen.
   - Magnesium: Vermindert het risico op een tekort (dat 50% van de Fransen treft) en de gevolgen daarvan (diabetes, chronische vermoeidheid, enz.).
   
   - Veiligheid en kwaliteit:
   - Creatine Creapure®: Staat op de Cologne List®, gegarandeerd dopingvrij.
   - Magnesium Albion®: Gemaakt in Frankrijk volgens farmaceutische normen (TRAACS®).
   
   Voor wie is dit pakket bedoeld?
   - Atleten (bodybuilding, crossfit, duursport): Om de prestaties te verbeteren en het herstel te versnellen.
   - Senioren: Om spierverlies tegen te gaan en optimale mobiliteit te behouden.
   - Actieve of gestreste mensen: Om vermoeidheid te verminderen, de slaap te verbeteren en het zenuwstelsel te ondersteunen.